Découvrez des conseils pour corriger la forme et le rythme de votre revers à une main.
Matériel
1 raquette de tennis
1 balle de tennnis
Etapes
Perpendiculaire au filet, positionnez votre main qui tient la raquette dans le sens de la jambe opposée.
Dès que votre adversaire a frappé la balle, placez votre raquette au-dessus de l'épaule opposée en contact avec celle-ci.
Frappez la balle.
le revers plat à une main
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